Publicerad:
Suicidpreventiva dagen och Fokus på psykisk hälsa i Östergötland
I september är det Suicidpreventiva dagen och även initiativet Fokus på psykisk hälsa i Östergötland. Mjölby kommun vill i samband med dagen uppmuntra till att våga prata om psykiskt mående.
Clara Karlin, bibliotekarie, Karin Ulrich, hållbarhetsstrateg och Anna Hagelin, bibliotekarie.
För fjärde året i rad uppmärksammar Mjölby kommun den internationella Suicidpreventiva dagen den 10 september. Detta görs i samband med initiativet ”Fokus på psykisk hälsa i Östergötland” som pågår fram till den 10 oktober.
På bibliotekets bokbord kan du hitta faktaböcker, fiktiva berättelser och självbiografier kring psykisk hälsa och ohälsa samt suicid. Det finns böcker för unga, äldre, vänner, anhöriga och för dig som vill lära dig mer.
– Fråga gärna oss om boktips, vi berättar aldrig för någon annan vad du läser eller lånar, säger Anna Hagelin, bibliotekarie på Mjölby bibliotek.
Öka kunskapen om psykisk hälsa
Suicidpreventiva dagen lanserades av International Association for Suicide Prevention (IASP) och Världshälsoorganisationen (WHO) för att lyfta arbetet med att förhindra suicid. Varje år uppmärksammas den suicidpreventiva dagen världen över med syfte att prata och öka kunskapen om att förebygga suicid.
World Mental Health Day eller världsdagen för psykisk hälsa infaller varje år den 10 oktober. Syftet är att öka medvetenheten om frågor kopplade till psykisk hälsa i hela världen. Den instiftades av World Federation for Mental Health 1992.
Under september kan du ta del av bokbordet på Mjölby bibliotek om psykisk hälsa.
Våga fråga och berätta
Genom affischer med budskap att Våga fråga vill vi uppmuntra till att ta kontakt om du är orolig över någons mående.
– Det kan också handla om att våga berätta om du själv mår dåligt. Alla mår dåligt ibland, att prata med någon kan vara en stor lättnad. De kan också ge dig stöd vidare till professionell hjälp om så behövs, säger Karin Ulrich, hållbarhetsstrateg.
Affischerna kommer att sitta på toaletter på kommunens bibliotek, skolans verksamhet och Lundbybadet.
Mer information
Här kan du få kunskap och stöd
Familjeteamet
Till kommunens Familjeteam kan du som ungdom eller förälder vända dig för att få råd och stöd i din vardag Råd och stöd till barn och föräldrar
Familjeteamet erbjuder även en e-tjänst där du som ungdom snabbt kan komma i kontakt med någon på familjeteamet Kontakt för unga
Länk till annan webbplats, öppnas i nytt fönster.
Mind
Mind är en ideell förening som arbetar med psykisk hälsa. Här kan du få kunskap i hur du kan hjälpa dig själv och stötta andra som mår dåligt. Mind Länk till annan webbplats, öppnas i nytt fönster.
Suicide zero
Ideell förening som arbetar för att minska självmorden. Här kan du ta del av myter och tabun som finns kring självmord och lära dig mer om hur du kan bemöta någon som mår dåligt. Suicide Zero - för ett samhälle utan självmord
Länk till annan webbplats.
Suicide zero har också tagit fram en bok som hjälper föräldrar (främst till föräldrar med barn i åldern 9-12 år) att lära barn sätta ord på sina känslor och uttrycka hur de mår. Livsviktiga snack Länk till annan webbplats, öppnas i nytt fönster.
SPES (Riksförbundet för suicidprevention och efterlevandestöd).
SPES är en rikstäckande ideell organisation för alla som har mist någon genom suicid. SPES erbjuder stöd genom kontaktpersoner, telefonjour, utbildningar, träffar och självhjälpsgrupper. Riksförbundet för SuicidPrevention och EfterlevandeStöd Länk till annan webbplats, öppnas i nytt fönster.
Uppdaterad:
Skriv ut