Bildlänk till förstasidan för Mjölby kommun
måndag 10 december 2018

KanDeKanVi


  • 2013-01-29 kl 14.51

    Tisdag 29 januari - Bättre sent än aldrig


    Dagen idag har vi gjort en massa skoj.

    Blandannat fått ett recept på chokladmoussse från Jessica. Lät smaskens det ska vi prova!

    Förmiddagsgruppen fick idag göra det eftermiddagsgruppen gjorde förra gången, nämligen ”Du Duger” övningen, en skojig och oändligt nyttig övning den går till så här, någon frågar och någon annan svarar.

    A- Vad gör du?

    B-Jag sitter här och duger lite!

    Just det där att duga är viktigt, att känna att man gör det och att kunna säga det till sig själv och till andra. Jag duger- precis som jag är!

    Den strofen att jag duger som ja är, det är en av våra värdegrunder.

    Värdegrund?!

    Ja maken till krångligt ord- om vi försöker förklara det ordet för oss själva och för varandra så kan man säga att det betyder saker som är viktiga för oss i KanDeKanVi,  saker som vi gemensamt har kommit fram till.

    Nu finns de på papper, men de här sakerna har varit viktiga för oss i två års tid, ända sedan 2010 när vi blev KanDeKanVi .

    Fler saker som står där att att vi tycker att det är viktigt att samarbeta, idag visade gruppen prov på hur ett samarbete kan gå till.

    Alla var överens och samarbetade fint i beslutet om att praktikanten Julia fick ställa fram alla stolar- så tokroligt! 

    Så hade ju inte riktigt Annelie och Ingela tänkt att det skulle samarbetas, men ett samarbete bad de om handledarna  och ett samarbete fick de- hi hi!

    Vad vi har gjort mer?

    Jo improvisationsövningen ”Älskling jag är hemma”.

    Två personer agerar, en är hemma (på låtsas) och någon kommer hem.

    Man väljer vilket humör man ska vara på, vilka känslor man ska visa.

    Åsså tar spelet sin början och vad som helst kan hända och många skratt blir det

    för det blir så tokigt så tokigt!

    Det kan tex bli kramkalas eller kvastdans eller så blir man bjuden på sprit- ja ni hör ju själva. Allt kan hända!

    Vi har även tränat oss på att lyssna och känna igen låtar. Vi har önskat låtar som vi vill sjunga och showa till idag lyssnade vi på några av dem. De flesta kände vi igen men inte alla, inte så konstigt kanske för alla har inte önskat alla låtar men alla har fått önska någon.

    Det är besvärligt för oss med de nya tiderna för eftermiddagsgruppen, det drabbar de som åker färdtjänst eftersom de har fast turlista. Idag kom de sista deltagarna 12.40 så de missar genomgången med viktig information en massa annat, det känns inte bra alls. Trist när det blir så! 

    Tills vi ses nästa vecka ska vi träna på att duga lite så där tlll vardags, 3 gånger om dagen ska vi säga till oss själva att vi duger, på morgonen när vi borstar tänderna, när vi äter lunch och när vi borstar tänderna på kvällen! 

    Så får det bli- Mors mors säger Kandekanvi!  



  • 2013-01-22 kl 16.41
    Här står vi och duger!

    Tisdag 22 januari Här kommer alla känslorna på en och samma gång


    ARG- LEDSEN-BESVIKEN-FÖRBANNAD

    Alla dessa ord är också känslor, känslor som vi har jobbat med idag. Att visa känslor är svårt märkte vi om man inte gör dem verkliga. Det är svårt att få någon att tro på att man är arg om man bara spelar arg, men om man gör det verkligt och kopplar ihop känslan med en verklig händelse, då blev det helt plötsligt jättelätt att få alla i gruppen att tro på vad man kände.

    Det här är saker som gjorde oss i båda grupperna:

    -Jag blir arg när ingen lyssnar på mej.

    -Jag blir arg när personalen tjatar.

    -Jag blir arg när någon blir mobbad.

    -Jag blir arg när jag missar pendeln.

    -Jag blir arg när taxin är jättesen.

    -Jag blir arg på krig och svält.

    -Jag blir arg när folk bestämmer över mitt huvud.

    -Jag blir arg när andra bestämmer vad jag ska göra.

    -Jag blir arg när man inte håller vad man lovar.

    -Jag blir arg när vi inte får vara på Kulturscenen.

    -Jag blir arg när någon är dum mot  någon jag tycker om

    Att vara arg är bra, det är okej, precis som det är okej att vara glad eller ledsen.

    Men det är viktigt att förklara varför man är arg.

    Att bara vara arg hjälper ju varken dej själv eller nån annan om du inte försöker berätta vad det är som gör dej arg. Ibland kan det arga försvinna när man väl har pratat lite om det. Men det är svårt oftast svarar vi att allt är okej fast vi egentligen är skrikarga ”inombords”. Det blir ju liksom lite konstigt vi säger en sak men visar en annan sak med vårat kroppsspråk. Varför gör vi så? Så tokigt, det blir ju så svårt då att visa vad vi egentligen tycker och tänker.

    Vi provade även att visa att vi var glada fast med ett argt kroppspråk och tvärtom. Alltså munnen sa en sak men hela vår kropp visade nått annat. Spännande och svårt, jättesvårt. Vi pratade mycket om känslor idag, braiga känslor och mindre braiga känslor, om hur vi kan visa dem och hur vi kan bli tagna på allvar även om vi är arga eller ledsna. Ja det här med känslor är svårt, svårt att visa på riktigt och svårt att visa när man gör dramaövningar. Nu är vi i alla fall trots att vi jobbat mycket med känslorna ilska och arghet, riktig glada och avslappande. Båda grupperna gjorde en lång och skön avslappningsövning idag till musik.

     I dag var ju också första gången som vi på riktigt fick prova våra nya tider. Det var en hel del meck-strul-betstyr innan det föll på plats. Taxin- färdtjänsten har ju turer som inte är synkade med våra nya tider, att man får vänta 40 minuter efter repetitionen är väl en sak men att komma 40 min för sent är ju inte så kul när man bara har 2 timmar på sig att hinna allt.  Lunch gick att äta på kulturscenen, lite pittoreskt så där, man tar med det man ska äta och det man behöver för att äta, gaffel, kniv och ja allt sånt där ni vet, men det funka. Matlådor och grejer- men som sagt det finns inga problem i KanDeKanVi bara lösningar. Något som var bra i dag var att en av våra artister fått med en ”egen” personal som kan vara behjälplig att putta rullstolen i snömoddet till toaletten eftersom man måste gå runt på utsidan av Kulturscenen. Nu ses vi nästa tisdag igen här på Kulturscenen. Till dess hoppas vi att ni kollar in oss på facebook, där har vi lagt in fler bilder från dagens övningar, å ni kära läsare ska göra en av övningarna vi gjorde idag: ” Du Duger-övningen”, på frågan om vad man gör så svarar man: Här sitter (eller står) jag och duger! En riktig må-bra övning som alla kan och SKA göra för alla vi duger- precis så som vi är. Varken mer eller mindre behövs för att just jag ska duga som jag är och du ska duga som du är.Vi ses om en vecka! Kram på Er alla bloggläsare- så där en dag i efterskott- för i går var det kramens dag. Jo förresten i går fyllde en KanDeKanViare år, det firade vi idag, till jubilarens glädje vi sjöng Helan går, Bäbä vita lamm, Med en enkel tulipan, Vi gratulerar och så klart även Ja må han leva, såklart! Så nu är han firad ordentligt från oss här i KanDeKanVi.

    Som sagt om en vecka ses vi igen!

    Mors kors galosch!åta lamm, Med en enkel tulipan, Ja me vi idag, till jubilarens glädje vi sjöng Helan går, Bäbä vita lamm, Med en enkel tulipan,Vi gratulerar och så klart även Ja må han leva, såklart! Så nu är han firad ordentligt från oss här i KanDeKanVi.

    Som sagt om en vecka ses vi igen!

    Mors kors galosch!



  • 2013-01-15 kl 12.23
    En sjukskriven stjärna får Krya på dej tulpaner på tulpanens dag!

    Tisdag 15 januari 2013


    Nystart! Gött! Äntligen! som jag har längtat! Vad kul att börja igen! Jag har saknat det här! Åh vad skoj det ska bli! 

    Sådana uttryck haglade över kultruscnen den här tisdagsmorgonen. Anledningen är att KanDeKanVi startar upp igen efter ett långt och välbehövligt jullov. Flera nya ansikten, välkomna säger vi till Er, kul att ni vill vara med oss.

    Några har bytt grupper från eftermiddag till förmiddag men också tvärtom för att få ihop det på tisdagar med våra nya förutsättningar med ny starttid för eftermiddagsgruppen. Det är lite rörigt men vi hoppas att det reder ut sig vartefter. 

    Det var skönt att dra igång igen det var vi rörande överens om i gänget. Alla verkar ha haft en skaplig jul och firat in nyåret ordentligt. En av våra artister firade nyåret på sjukhuset och eftersom han fortfarande är sjuksksriven så åkte våra handledare Annelie och Ingela hem till honom efter dagens rep- och önksade honom krya på och sa att de hoppas att han rep:ar sig snart så han kan vara med och repa - vitisgt va? Repa och repa- samma ord fast olika betydelser.

    I dag gjorde vi en ordentligt genomkörare av både kropp och röst vid uppvärmningen, flera av oss hade liksom knäckat i hop lite i kroppen så det var skönt att mjuka upp den bit för bit igen. Rösten fick även den en genomkörare. Vi spontansjöng lite grann på de låtar som vi önskade när vi hade sista träffen innan jul, bra låtar, vi får se vad vi ska göra med dem här framåt vårkanten.

    En improvisationsövning, en nygammal övning gjorde vi också "bussutflykten" ett gäng ger sig i väg på en utflykt och så får man se var man hamnar och vad som händer. Den första turen tog sin början i England, så där pratades det engelska och diksuterades om man ville shoppa eller vad badsugen, någon förväxlade en docka med en bebis.

    En annan busstur var helt galen och skulle till Göteborg, men så var man tvungen att råna en bank och så kom polisen som följde med bussen- rokroligt och galet!

    Så där höll vi på ett tag. En rolig improvisationsövningen där alla kan vara med efter egen förmåga. Vi pratade lite om vändpunkter i berättelserna, när det händer något oväntat som gör att det liksom får mer fart igen.

    Om 4 personer sitter helt tysta i en låtsasbuss så händer det ju inte så mycket, men om man pratar på ett annat språk eller rånar en bank eller hittar på andra lustigheter så kan det bli en ganska skojig sketsch att se på.

    Det här var en bra första dag på terminen, vi är taggade och laddade och fulla av KanDeKanVi energi som bara bubblar här inom oss och vi längtar efter att kunna berätta för Er läsare om vad vi planerar för våren. 

    Vi lovar det kommer bli lika galet som bussutflykterna vi gjorde i övningen idag, lite tokigt, lite roligt och plats för en massa skratt.

    Vi ses om en vecka! Kolla in oss på ansiktsboken- ja facebook den heter ju så om man översätter det till svenska.

    Ajössel strössel!



  • 2013-01-10 kl 11.53

    SNART DAX FÖR NYSTART 2013


    Så var det över för den här gången. Julen kom och gick förbi i en hiskelig fart. Det har varit skönt med ledighet men nu suger det lite i show och teatertarmen igen. Nästa tisdag den 15 januari kör vi igång igen på Kulturscenen med dubbelgrupp på förmiddagen. 2013 kommer att bli en spännande termin. Vi har lite förändringar i tiderna, skolan har behov av scenen och vi hade inget annat val än att flytta på oss, så eftermiddagsgruppen får börja en timme tidigare. Det kommer bli en stor förändring, det är mycket som ska klaffa med ett tidbyte, färdtjänst, personalscheman och mattider, lunchlådor och annat. Det ska bli spännade att se hur det kommer att funka.

    En av våra deltagare sa så klokt att nu ska vi inte se svårigheterna utan möjlgheterna och det kändes så gött.

    För det är just det "tänket" som på nått sätt alla vi KanDeKanViare försöker leva efter.

    I bland är det svårt och då får man göra det bästaste man kan i alla fall, trots att det är lite motigt.  Så vi tror att det löser sig till det bästa. Det måste det vi har ju liksom inget annat att välja på. Vi bara gört!

    Så nu ser vi fram emot att få ses på tisdag. Fortsätt följ oss här på bloggen vi kommer skriva varje tisdag när vi har repat, på facebook kan ni gilla oss och kolla på bilder och skriva saker till oss.

    Nu så 2013- here we go!


Innehåll:

Senast publicerad:

Senast ändrad av:

 Utskriftsvänlig version

Innehåll:

Senast publicerad:

Senast ändrad av: